ANGEBOTE

Mein Kommunikationsverhalten –
besser verstehen und gestalten….

Das META-MIND™ Training

Einstieg in den META-RAUM™

Maß und Qualität des Erkennens und Steuerns von Emotionen in unserem Kommunikationsverhalten, bei uns selbst und bei anderen, ist eine Frage des Bewusstseins und der Übung. Auf diesem Feld wachsen tiefes Selbstvertrauen und echtes Selbstbewusstsein, Empathie, Verstehen und Verständigung, der allgemeine Kommunikationserfolg, wie auch die Wirksamkeit jedweder Methode in Führung, Psychotherapie und anderen mentalen Interventionen.

Mein META-MIND Training entstand in einem z.T. empirisch-klinischen, z.T. alternativ-experimentellen gruppenanalytischen,  gruppendynamischen und -therapeutischen Kontext schon meiner ersten Berufsjahre. Dabei leiteten mich Fragen zu Methoden und Wirkungsfaktoren in Psychotherapie und Kommunikation. Schon früh fand ich in alten asiatischen Denkweisen, wie sie uns im Tao Te King des Laotse oder (zen-)buddhistischen Schriften überliefert sind, viel Anregung.

In Führungskräftetrainings und Kommunikationsseminaren, aber auch durch Aufträge in Marketing, Werbung und Public Relations in Unternehmen, Verwaltungen und Hochschule habe ich den Ansatz laufend weiter entwickeln können. Die nonverbale Dimension spielte dabei immer schon eine wichtige Rolle. In der unabhängigen Praxis als freier Kommunikationsberater und Trainer  hat sich meine Arbeit in den letzten Jahren von Gruppen- und Außenorientierung  zunehmend auf das individuelle Bewusstsein und seine Manifestationen im Hier und Jetzt ausgerichtet.

Bewusstsein ist, was wir wahrnehmen. Aber was und wie nehmen wir wahr? Weitgehend uns befreiend von gewohnten Welterklärungsmodellen, Methoden, Denk- und Verhaltensmustern und mit entsprechend fokussierter Aufmerksamkeit durch vertiefte Selbstbeobachtung und Sinneswahrnehmung entwickeln wir META-MIND™ Bewusstsein und erschließen uns – learning by doing – den META-RAUM™

META-MIND™ stärkt das natürliche Zusammenspiel von Körper, Emotion und Geist, wirkt (selbst-) zerstörerischem Handeln entgegen und fördert den Zugang zu persönlicher Energie. Reflektierendes und reflektiertes Bewusstsein, META-MIND, ist das alles entscheidende Element, mit dem wir zunehmend Souveränität in der Steuerung unseres Befindens und Verhaltens entwickeln.

EMOTIONEN machen Angst – sie bringen oft Schmerzen mit sich und uns in Schwierigkeiten. Daher neigen wir zu ihrer Abwehr – bewusst oder unbewusst: Angst??? Aber nein – ich habe keine Angst! Schmerz? Ein Indianer kennt keinen Schmerz. Das ist noch immer unsere Konditionierung.

ANGST? Fight, flight or freeze – das sind primitive, aus dem ältesten Teil unseres Gehirns stammende Überlebensreflexe, damit ‚fertig‘ zu werden. Doch an Stelle unkontrollierter Kämpfe („Angriff ist die beste Verteidigung“), unkontrollierter Flucht (nach vorn oder zurück), schlagartiger oder schleichender Erstarrung – erst des Gefühlslebens, dann des Körpers und schließlich des Geistes – an Stelle dessen können wir einen konstruktiven Umgang mit der Angst, diesem kraftvoll-elementaren Gefühl, das gerade Hochleistungsträger oft befällt, leicht erlernen. Denn: was uns schadet, ist nur der unkontrollierte, unbewusste Umgang mit unseren Emotionen, deren Verdrängung und Unterdrückung. Nützlich und außerordentlich hilfreich hingegen ist deren Wahrnehmung, Berücksichtigung und bewusste Integration.

META-MIND™ 1 ist mein Einstiegsangebot im Rahmen des Meta-Mind™ Experience Projektes IM META-RAUM™: Magie, Bewusstsein und Kommunikation.

IM META-RAUM™ erfahren wir die Magie des integrierten Bewusstseins – in der Kommunikation mit uns selbst und anderen. META-MIND™. Ein in vierzig Berufsjahren ständig weiter entwickeltes Trainingskonzept – ursprünglich gestartet in psycho- und transaktionsanalytisch geprägter Selbsterfahrung und Gruppendynamik, dann als Body-Mind Experience u.a. durch asiatische Philosophie und Kampfkunst wirkungsvoll erweitert und zuletzt durch Erkenntnisse aus der neurowissenschaftlichen Hirnforschung inspiriert.

Der META-RAUM™ ist in uns und um uns herum. Er ist unser Gefängnis und – unsere Freiheit. Er verbindet uns mit allem, was ist.

Mein Angebot richtet sich als Weiterbildung an Kommunikationsprofessionals und Performer, Führungskräfte, Berater, Therapeuten, sowie gefestigte Privatpersonen.

BITTE BEACHTEN: Für eher labile Menschen und therapeutische Bedürfnisse ist dieses Programm ohne besondere Vorbereitung nicht geeignet; diesem Personenkreis biete ich auf Anfrage gern gesonderte Beratung an.